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阴道干涩是产后常见的问题，可能是由于荷尔蒙的变化和哺乳所导致的。以下是一些建议来缓解阴道干涩： 1. 喝充足的水：保持身体水分充足有助于防止干涩。 2. 使用润滑剂：在性行为之前使用水溶性润滑剂，以减轻阴道干涩的不适。 3. 避免使用有刺激性的产品：避免使用含有香精、酒精或其他刺激性成分的护肤品或清洁剂。 4. 坚持个人卫生：保持良好的个人卫生，但不过度清洗阴道，以免破坏阴道内部的健康细菌平衡。 5. 补充雌激素：如果干涩严重，可以咨询医生是否可以使用雌激素补充治疗。 6. 心理调适：产后的身体和情绪变化可能会影响性欲和性激情，与伴侣进行沟通，理解和支持是很重要的。 如果以上方法都没有明显改善，建议咨询妇科医生，以便进一步评估和治疗。

义诊中,医疗志愿者服务队为大家免费咨询、答疑解惑,免费监测血糖、血压,开展健康宣教及糖尿病并发症的评估,发放糖尿病防治宣传资料,面对面普及糖尿病知识。，会上，四市气象部门结合实际，围绕落实气象高质量发展、极端暴雨预报预警及响应机制、干部人才队伍（科研）建设等主题进行深度探讨，将积极发挥各自优势，共同提高大城市气象服务保障能力，为引领中部地区气象高质量发展作出贡献。

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五是评估服务平台，完善民营经济发展政策落实评估督导体系，确保各项政策取得实效。， 来源：上观新闻 海外网12月2日电据美国广播公司报道，当地时间12月1日，一名抗议者在美国亚特兰大的以色列领事馆外自焚，目前情况危急。

介绍了金融贷款、项目设立方面相关程序、政策措施，为今后发展提出对策建议。， 本文转自：人民铁道报 本报昆明11月11日电 （郭薇娜 许崇官）第二批主题教育开展以来，中国铁路昆明局集团有限公司昆明北车辆段党委坚决扛起政治责任，理清思路，以高站位、高标准、严作风、实举措推动各项工作落实落地，奋力干出实际成效。

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